2月家計簿

3月の最初の週末、ベッドカバー類を洗濯してすっきり。
そうして早々に2月の家計簿を締めた。
後で間違いが判明して修正することも多いけどね。

40代一人暮らしの2月の家計簿です。

＜2月家計簿＞
住宅・・16,800　
保険・・4,350　
光熱費・・15,541　←電気・ガス・水道
食費・・19,841　
通信費・・6,990　←スマホ・ネット・固定電話（2か月分）
交通費・・0
医療費・・10,000　←定期通院
生活費・・6,861　←衛生消耗品、日用品
家具・電化製品・・0　
健康・美容費・・36,939　←化粧品、眼鏡、コンタクト、美容院
衣服費・・0　
交際費・・6,032　←プレゼント代
趣味・娯楽・・5,336　
外出・旅行・・0
その他・・-4,819　←キャッシュバック等

支出合計・・123,871

光熱費は、ピークを過ぎたかな。1月がやっぱりいつも一番かかるな。

食費は、予算内◎
食事はほぼ自炊なので週末にまとめて買い出しに行ってる。
コロナ禍でお散歩がてら近所のパン屋とスイーツ店を見つけて開拓するのが楽しみの一つで、これも食費代に入れてる。
コロナ前は会社のランチ代も食費に入れていた。もう一年ぐらい行ってないけど。。

生活費は、消耗品のまとめ買い。トイレットペーパーや重たい洗剤は通販でまとめて買う。

美容・健康費は、今月も大目。家眼鏡を買い替えたのが大きいけど、ついでにコンタクトも買ったり、美容院に行ったり、化粧品を買ったり。

その他がマイナスなのは、現金キャッシュバック分。
口座にお金として入金される分は、支出のマイナスで計上してる。儲かった気にならないように、収入にはしてない。
ちなみに勝手についてる楽天ポイント等、お金としてないポイントは支出と相殺して、実際に支払った分だけ計上。
確定申告で還付される分も税金のマイナスで計上予定。

今月も、まーまーおとなしくいけた方では。

一年ずっとこれくらいでいけたらいいのになー。
そうはいかないでしょう。

1月家計簿

1月が終わったと一息ついていたら、節分がいつの間にか終わってしまっていた。
大豆は好きなので豆だけ買い置きしてたけど、恵方巻が食べられなかった。わざわざ夕方にスーパーまで買いに行く気にもならず、まあ、いいかなと。
だけど後になって、邪気を払い損ねた気もする。結局豆もまだ食べてないし。
最近はとにかく日が過ぎるのが早すぎて、季節行事に追いつけない。
先月のお正月さえお正月っぽくなかったし仕方ないのかな。

ひとまず、1月の家計簿を締めた。
今までクレジット払いにしてたのをデビット払いに変更したりしたので、チェックがスムーズになりました。

40代一人暮らしの1月の家計簿です。

＜1月家計簿＞
住宅・・16,800　
保険・・4,350　
光熱費・・18,747　←電気・ガス・水道
食費・・22,356　
通信費・・3,517　←スマホ・ネット ※固定なし
交通費・・1,118　
医療費・・1,810　←婦人科
生活費・・1,775　←衛生消耗品
家具・電化製品・・0　
健康・美容費・・21,150　←ほぼ鍼代
衣服費・・0　
交際費・・10,890　←ほぼプレゼント代
趣味・娯楽・・7,550　
外出・旅行・・0
その他・・11,000　←お年玉

支出合計・・121,063

光熱費が爆発した。
ガスファンヒーターを使っているのでガス代がすごいことに！テレワークでほとんど家にいるし。
ただ、暑いのも寒いのも我慢するのは嫌なのでOKとしてる。

通信費は、スマホとネット分。
NTT固定電話はデビット支払いに変更したので、今までは月計上してたけど請求通り2か月毎に変更。
いずれにしても通信費は今年は変動する予定。

生活費は、消耗品の不足分を買い足しただけなので少ない。

美容・健康費は、先月から通い始めた鍼灸院の回数券を買ったのでお高めになった。
鍼は私にとっても合っている。少しずつ身体の不調や、自分では気が付いてなかった筋肉の凝りや緊張が和らいできてる実感があるので、今後も月一は通ってメンテナンスをしていきたい。

交際費は、ほとんどが姪甥のプレゼント代。お年玉はその他のイベント費に入れた。
あとは大満足だったお家ランチUberEats代。UberEatsはめっちゃよかったので今後も取り入れる予定。

あっという間に1か月が終わったけれど、必要最小限というかコンパクトにまとまったと思う。

シンプルな生活が見えてきた、、かも。気のせいかな。

それより、確定申告をせねば。

2021年の目標

この土日は雨らしい。
私の住む地区は緊急事態宣言が発出されていることもあり、陽性者の減少も見られないから、とうとう職場への出勤が週2日から1日になった。
感染のリスクを考えるととても嬉しいのだけれど、テレワークの日は、朝のゴミ出ししか外に出ないので、確実に運動不足。
かわりに掃除はこまめにするようになったけど、それでは足りないだろう運動不足が積み重なり、筋肉がよぼよぼになってしまわないか心配になってきてる。
週末はせめて出かけようと思うけど、スーパー以外に出かける場所もなく、雨だしとまたひきこもる日々。

家で運動すればいいんだけど、なかなかねーーーー。
ストレスになってなければいいか。

それよりも、1月がすでに終わりそうなので、1年の目標だけ書いておく。
年の初めにざっとメモしていた内容。

１．健康　体をいたわる。心もメンテする。
夜更かしはしない。早起きもしない。とにかくよく眠る。
寝つきが良くない方なので、眠る前にちゃんとリラックスする。マッサージとストレッチ、お灸とか。
自分を甘やかす。ちゃんと褒めて自己肯定してあげる。

２．食事　たんぱく質を食べる。
さっそく糖質制限に注目していて勉強中。
糖質（お米、麺、パンなど）って、安くて食べやすくて簡単だけど、いろいろと健康面を考えて制限したい。
だけど、パンが大好きなので急にやめるのは難しく、考えた結果、朝のパン食はそのまま、お昼のお弁当のごはんも食べていいことに。ひとまず、夜の主食（ごはん）をやめてみようと思う。
食品に表示されている炭水化物量（g）をチェックする習慣をつけて、たんぱく質を意識して食べる。
それで、肌も髪もつやつやになれば嬉しいという算段も（笑）
昨年の1年で体重が2キロ減ってしまってやばい（←痩せすぎだと思う、、）ので、2キロ戻したい。

３．生活　日々の生活に楽しみを見つける。
コロナでステイホーム生活が続くけど、お家の中で平穏に過ごせるようになりたい。
昨年はコロナで心がざわついて本もほとんど読めなかったけど、今年は本（漫画や雑誌でもいい）をたくさん読みたい。
週末の休みはできるだけニュースを見ない。
好きなことをしている時間を増やす。
スマホ離れをして、ネットのだらだら見もやめるよう意識をする。

４、仕事　新しくできることを見つける。
生活のため漫然と続けている仕事だけど、前向きに、できることを増やす努力をする。
わずかな伸びしろを見つけていく。
 
と書いてみて、まあ全部、気持ちよく暮らしていくことにつながるんだけど。。
それが、一番なんだよね。

あとは目標とは違うけど、なんか習い事したいかなー。
英会話、着付け、ヨガ、早くコロナ落ち着かないかな。。。